الامل
طريقة عمل السبانخ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا طريقة عمل السبانخ 829894
ادارة المنتدي طريقة عمل السبانخ 103798

الامل
طريقة عمل السبانخ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا طريقة عمل السبانخ 829894
ادارة المنتدي طريقة عمل السبانخ 103798

الامل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
نرحب بكل الاعضاء الجدد معانا في المنتدي ******* نرحب بكل الزوار معانا في المنتدي وندعوهم للتسجيل بالمنتدي للاطلاع علي كافة مواضيعنا والمشاركة بارئهم في المنتدي ******* تحية خاصة وشكر خاص لروح المنتدي roro jamal******* لكل زوار المنتدي ومن يريد الاشتراك معانا اذا صادفتك اي مشكله في التسجيل نرجوا دخوا قسم شكاوي الاعضاء والزوار ومراسلتنا ******* اهلا بكم في الامل منتدي اسلامي اجتماعي ثقافي شامل ******* نتمني لكم قضاء اجمل الاوقات الادارة
مكتبة الصور
طريقة عمل السبانخ Empty
شارك مواضيعك المضلة علي صفحتك
تابعنا علي
Twitter Facebook Google Plus
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»  كوليكشن ديكورات مطابخ 2015
طريقة عمل السبانخ I_icon_minitimeالإثنين أبريل 20, 2015 8:41 am من طرف نيكيتا

» توكيل ثلاجات هيتاشى 01280411241-صيانة هيتاشى 01150063755
طريقة عمل السبانخ I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 24, 2014 2:20 pm من طرف semsem85

» صيانة سانيو 01150063755-توكيل سانيو فى مصر 01280411241
طريقة عمل السبانخ I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 23, 2014 8:22 pm من طرف semsem85

» راق لي فهل راق لك ؟؟!!
طريقة عمل السبانخ I_icon_minitimeالخميس يونيو 26, 2014 9:19 pm من طرف سندباد البحار

» أبو هريرة ( ذاكرة عصر الوحي )
طريقة عمل السبانخ I_icon_minitimeالخميس يونيو 26, 2014 9:15 pm من طرف القلب الشجاع

» تهنئة بشهر رمضان الكريم
طريقة عمل السبانخ I_icon_minitimeالخميس يونيو 26, 2014 9:01 pm من طرف القلب الشجاع

» مزاجك من طعامك
طريقة عمل السبانخ I_icon_minitimeالخميس أبريل 17, 2014 4:36 pm من طرف عايدة رياض

» ترحيب حار بالعضوة عايدة رياض
طريقة عمل السبانخ I_icon_minitimeالخميس مارس 20, 2014 10:09 am من طرف القلب الشجاع

» ما أكثر القرود وما أقل الأسود!
طريقة عمل السبانخ I_icon_minitimeالجمعة مارس 14, 2014 9:15 am من طرف سندباد البحار

المواضيع الأكثر شعبية
كيفية مص القضيب للزوج
شرح وافي عن الالعاب الزوجية بالصور
انواع فرج المراة مع الشرح بالصور - انواع المهبل بالصور
احدث صور غشاء بكارة مفتوح
سيرة المصطفي صلي الله عليه وسلم ...( كاملة )
حبيت اجمع كل ما يخص البنات والستات
ردود جميله على المنشورات
صور عتــــــــــــــــــــــــــــــــــاب
صور صالونات كلاسيك ومذهب
صور جماع الزوجين , طرق الجماع الجيدة
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
الصحف العالمية
New Page 1

القدس

الأيام

الاقتصاديه

اليوم

 الشرق الاوسط

cnn

bbc

اخبار الخليج

العربيه

البيان

الجزيرة

المدينة

الرياض

الوطن

عكاظ

الوطن

الرايه

سيدتي

 

سحابة الكلمات الدلالية
منع النسخ
عدد زوار المنتدي

.: عدد زوار المنتدى :.

,,,,,,,,,

widgets
منع نسخ الصور

 

 طريقة عمل السبانخ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
roro jamal
أميرة المنتدي
أميرة المنتدي
roro jamal


اوسمتي
طريقة عمل السبانخ S

طريقة عمل السبانخ Mm

طريقة عمل السبانخ W

طريقة عمل السبانخ A



الدولة : طريقة عمل السبانخ 13230312431
المزاج المزاج : سعيد
عضويتي : 2
عدد المساهمات : 2140
تاريخ التسجيل : 17/06/2013
الموقع : منتدى الامل
الساعة الان :

طريقة عمل السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل السبانخ   طريقة عمل السبانخ I_icon_minitimeالخميس يوليو 11, 2013 12:15 am

 طريقة عمل السبانخ



طريقة عمل السبانخ Images?q=tbn:ANd9GcSwdvYy9ZnC0xV1UlldPtLI1ZHekQzSeuzmXvWj6_KEnVLJoljN




المقادير: كيلو سبانخ


نصف كيلو لحم


نصف راس ثوم


2 كوب عصير طماطم


ملعقة كبيرة كسبرة ناعمة


بصلة مبشورة


2 ملعقة كبيرة سمن


ملعقة كبيرة أرز + ملح


الطريقة: تنقى السبانخ وتغسل جيدا وتقطع قطع صغيرة


يقدح السمن ويحمر فية البصلة حتى يصفر لونها ثم يضاف إليها اللحم المقطع وتترك على النار حتى يجف الماء وتحمر ثم يوضع بعض الماء حتى تنضج اللحم نصف نضج


توضع السبانخ على اللحم وتترك حتى يجف مائها
فيصب عصير الطماطم والأرز وتترك حتى تتسبك فيضاف إليها 1 ونصف كوب ماء وتترك حتى تغلى وتقدم مع الأرز.


وبالهنا والشفا..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل السبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل اللازانيا
» طريقة عمل جمبرى بالصلصة طريقة جديدة جداا وسهلة
» ما أسهل طريقة لتزيين لاب توب البنوتات ؟ طريقة سهلة
» طريقة عمل البصارة
» طريقة عمل جبن قريش

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الامل :: مطبخ حواء :: اطباق رئيسية-
انتقل الى: